Idag har jag promenerat runt en liten sjö tillsammans med en kompis. Vi åt också lunch utomhus i det fina vädret, sol och +22 grader.  Vi satt dock i skuggan men det kändes så skönt.

Vi åt en grillad surdegstoast med brieost och salami. Jag drack också 300 ml Pepsi.  Jättegott.

...blev jag tidigt på eftermiddagen idag när jag fick ett så fint meddelande från någon jag tycker så mycket om.  Skulle vilja säga ÄLSKAR.

Jag var på väg mot en liten sju på 3-4 km. Promenerar ofta runt den. Går jag ETT varv blir det drygt 6 km hem för mig nu.

....har det varit idag.

Jag har också gjort en promenad runt en liten sjö med stavarna (Bungy Pump) jag köpte i slutet av januari.

...är oerhört viktig.  det hade "spårat ur" lite här, så jag tog modet till mig i förrgår... Fick sedan ett samtal från min läkare på hennes telefontid och hon ringde in ett nytt läkemedel till mig. Har sovit riktigt bra ett par nätter och minns några drömmar också...

Här hos mig är det också jättekallt, åtminstone runt -15 kan jag tro.

...utan en speciell medicin är det nu för mig och tycker att det har gått riktigt bra faktiskt.  Först blev jag lite orolig då jag knappt sovit något på tre nätter och tänkte att det kanske berodde på att jag slutat med medicinen och kände mig allt lite "straffad"... Men jag sov något bättre den gångna natten faktiskt och hoppas att nästa natt blir ännu bättre. Oavsett orsak är det jobbigt när man inte kan sova.

...var jag på mammografi, men vet nu att jag inte har någon cancer i den regionen. Förhoppningsvis ingen annanstans heller!

Hade tid hos min läkare på förmiddagen och hon gav av sin tid i cirka 40 minuter. Det gick SUPERBRA och jag känner mig verkligen oerhört LÄTTAD.  Får trappa ner till en enda tablett på kvällen nu. För knappt 4 år sedan hade jag TVÅ sorter så det går onekligen åt rätt håll, sakta men säkert om man säger så..

...har det nu blivit runt en liten sjö hittills i år. Sjön lär vara "rätt exakt" 3 kilomter./

Det har också varit helt perfekt väder, +20-22 grader och strålande solsken.